Todo sobre salud

Importancia del uso de gafas de sol al navegar

Toda actividad que se realice al aire libre y sobre todo en un día soleado requiere del uso de gafas de sol, incluso al navegar. Muchas veces nos entregamos al placer de navegar y nos olvidamos de lo principal nuestra salud. Recordemos los motivos...

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Clasificado en: Náutica

Stand Up Paddle, una forma entretenida de fortalecer su cuerpo

El Stand Up Paddle es un deporte que se practica sobre la superficie del agua y que usa una tabla parecida a la del surfing para navegar y un remo para poder impulsarse. Se puede decir que es una versión de surfing combinada con Paddleboarding....

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Clasificado en: Escapadas fin de semana

Media hora de navegación al sol reduce el riesgo cardiovascular

Es cierto que la navegación nos ofrece gratas experiencias tanto para los tripulantes como para los pasajeros. Pero hacerlo en un día de sol nos puede brindar excelentes beneficios en cuanto a reducir el riesgo cardiovascular. De todos modos siga...

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Clasificado en: Náutica